Kitap Adı: Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Yazar: Allen Carr Yayıncı: Butik Yayıncılık Sayfa Sayısı: 180 Allen Carr “Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu” yöntemi hakkında görüşler… Prof. Dr. Manfred Neuberger (Viyana Üniversitesi Tıp Fakültesi Başkanı) Allen Carr yöntemi kurumlar içerisinde sigara içme oranını etkileyici bir ölçüde düşüren tek yöntemdir. Araştırmalarımız gösteriyor ki, yöntem kurumlarda çalışanların sağlık ve … Devamını oku…
Kitap Adı: Naturel Zayıflama Yazar: Metin Özata Yayıncı: HayyKitap Sayfa Sayısı: 144 Hızlı kilo alıyorsanız ve aldığınız kiloları veremiyorsanız bunun nedeni kan şekerinizdeki oynamalar olabilir. Kitapta, kilo almanın en önemli nedeni olan insülin direncinin nedeni ve beslenmede yapılacak önemli değişikliklerle bu direncin nasıl çözülebileceği anlatılıyor.İnsülin direnci obezite, reaktif hipoglisemi, gizli şeker, şeker hastalığı, panik atak, … Devamını oku…
Kitap Adı: Karatay Diyeti: Bilimsel Gerçeklerle Kilo Vermenin ABC'si Yazar: Canan Efendigil Karatay Yayıncı: HayyKitap Sayfa Sayısı: 160 Bu kitap, klasik bir diyet kitabı değil. “Kibrit kutusu”, “iki yemek kaşığı” gibi anlamsız ölçülerle insanları strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yaşam biçimi. Yıllardır pazarlanan beslenme balonlarını patlatıyor, doğru beslenmenin ne demek olduğunu anlatıyor. Beslenme ile hücresel/hormonsal … Devamını oku…
Kitap Adı: Biyoenerji Yazar: Şuayip Dağıstanlı Yayıncı: Dharma Yayınları Sayfa Sayısı: 192 Şuayip Dağıstanlı’nın ‘yaptığı işi anlayabilmek için’, önce bu insanın kişiliğini, yetiştiği ortamı, aldığı kültürü, çocukluğundan bugüne yaşadıklarını, eğitimini, duygu dünyasında esen fırtınaları öğrenmek, onu anlamak gerekir. Bu kitapta yazarın kendi ağzından, Kafkas Dağları’nın doruklarında kurulu Hindah Köyü’nde başlayan, Kiev’de, Moskova’da, Yalova’da, Paris’te, Prag’da … Devamını oku…